半天趣味運動會方案

四、活動流程：                                                                                                     

五、趣味運動項目介紹：                                                                                       

開場分組--團隊建設

各隊代表在隊長的引導下有序進場；現場氣氛熱烈，掌聲不斷；高層領導上臺致辭；

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調整學習型心態，激發熱情與斗志;

B、組建團隊;

C、團隊展示：嚴格的評分標準（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔責任;

團隊項目一：趣味碰碰球

項目簡介：該趣味運動會道具是一個個人趣味比賽碰撞游戲項目，采用透明的pvc材料制作而成，一次充氣產品，重復                 使用。由于是充氣產品，中間中空，選手鉆進去碰撞，非常安全，能有效防護著選手的頭部和臀部。非常適                 合有壓力，敢于挑戰自我的人參與。

使用方法：兩名選手穿上碰碰球，在規定的區域范圍之內進行碰撞，那名選手身體的任何部位被碰出規定的范圍，視                 為失敗方。

 項目目標：1、在碰撞過程中釋放平時工作中的壓力；

                  2、能夠鍛煉選手面對苦難，勇于挑戰的精神；

                  3、能夠培養參與者的挑戰技巧和身體的靈敏度；

團隊項目二：毛毛蟲競速

比賽器材：填充毛毛蟲用具

項目簡介：比賽開始前, 隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，隊員通

過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線

所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

項目目標：這個運動主要考究的是隊員的配合性和協調性，步調一致才能走得快，通過這樣的趣味運

動賽能提高組員的身體素質，讓他們在運動中找到快樂；同時增強團隊的凝聚力！

團隊項目三：投籃比賽

【參賽人數】每隊10名+ 隊員，5男5女

【比賽器材】藍球

【比賽方法】此次比賽，分為男女兩組進行初賽，并在初賽的基礎上選拔出數位學員代表參賽，比賽以一分鐘內的進球數決定勝負。

賽前，參賽學員認真練習，摩拳擦掌，躍躍欲試。本次活動充分展現了學員們“健康、向上、樂觀”的精神風貌，豐富了文體生活，得到樂趣。既增添了學員們的凝聚力，又提高了學員的工作熱情和積極性，為公司的發展營造了積極向上、奮發有為的良好氛圍。

個人挑戰項目四：幸運套圈

項目道具：套圈

項目規則：1、每人只能玩一次；

2、在進行此游戲前，須在規定線外；

3、每人每次派發三個塑料套圈，套中目標將獲得一份禮品；

4、禮品發放完，活動截止；

5、重復玩此游戲者，不獲獎。 

團隊賽項目五：團隊拔河

項目道具：多向拔河繩

項目規則：參訓團隊以拉取繩索的方式，中心點設置一個區域，參訓團隊同時向外移動，較先進入中心區域的團隊淘汰。

備選項目：擊鼓顛球

項目簡介：所有隊員拉起紅色大鼓，全體隊員讓球在鼓上跳動規定次數，完成規定次數算過關。

項目目標：培養團隊之間的凝聚力 ；自我奉獻是贏得團隊新生的前提和保障；培養學員間團結一致的精神 培養團隊之間的配合力

備選項目：蛟龍出海

項目簡介：老師說，我們兄弟姐妹原本是天上的雪花，誰也挨不著誰，紛紛揚揚的散落到地面,化成水，融在了一起，從此，就再也分不開了…

項目目標：通過身體接觸，打破團隊成員之間的隔閡，消除陌生感；增進團隊成員個體之間的情感交流； 培養團隊成員之間的默契與配合；感受團隊統一指揮，步調一致的重要性；體驗在團隊中如何做好自己來配合他人。

總結與分享

各小組代表在教練組的引導下于賽場中間進行列隊；對賽事進行簡單慨括；高層領導講話，對賽事進行總結及展望，現場氣氛嚴肅，莊重；高層領導給各獲獎隊伍頒發獎杯；全體領導及獲獎選手進行合影留念，留下這美好的時刻！